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LIFE COACHING

 

 

Accompagner une personne à se mettre à l’écoute d’elle-même afin qu’elle découvre  ses ressources, ses points forts, ses aspirations profondes, qu’elle développe ses propres talents; la guider par le biais d’un questionnement approfondi, méthodique et cohérent pour trouver les moyens qu’elle mettra en œuvre afin d’atteindre ses propres buts; l’encourager, la soutenir dans son cheminement vers la réalisation des objectifs qu’elle s’est posée : tel est le résumé de ma vision du coaching.

Il s’agit d’une aide efficace nécessitant des qualités d’écoute, d’ouverture et d’accueil bienveillantes favorisant un climat de confiance mutuelle, en vue de la réalisation d’un projet personnel.

 

Pour quoi ?      Quelques exemples :

 

. découvrir ses talents, découvrir son projet de vie et aller à la réalisation de soi,

. développer ses compétences, ses ressources, ses points forts,

. dépasser les obstacles, les schémas de fonctionnement empêchant d’évoluer et de mener une vie satisfaisante,

. établir son bilan personnel, établir son bilan professionnel,

. faire la lumière en soi, clarifier son espace intérieur,

. gérer son stress, gérer ses émotions, gérer ses conflits intérieurs ou avec l’extérieur,

. (re)prendre les rênes de sa vie en mains,

. (re)trouver sa motivation, développer une attitude intérieure positive…

. surmonter et dépasser une période de crise, une période de déstabilisation

. vivre pleinement sa vie, gagner en calme et en sérénité, 

 

Déroulement ?

 

Lors de la première séance, un bilan est établi ; la personne, guidée par le coach, définit et clarifie elle-même ses objectifs, planifie son agenda de façon réaliste en vue de les atteindre : elle se met en mouvement afin d’avancer sur son chemin.

 

Professionnelle de la relation d’aide depuis 30 ans, ayant accompagné avec succès des centaines de personnes venant de multiples horizons, ma véritable passion est de guider de façon personnalisée  la personne qui en fait la demande, à son rythme, en toute liberté,  au cœur d’elle-même : l’accompagner à prendre son envol en restant elle-même !

 

 

Marie-Agnès PREVOST                             Formatrice - Coach individuel certifiée

 

                                                                                    

18 avenue de Montchoisi     1006 LAUSANNE                                      Tél : 079  699 45 22